El poder del ahora

Estoy en la terraza de un bar y me acabo de percatar que hace tiempo que no escribo.  Me encanta plasmar realidades, ficciones,  pensamientos y emociones en este lugar. Hoy me gustaría compartir contigo algo que me ha llamado poderosamente la atención.  Hace poco cayó en mis manos un libro escrito por un alemán llamado Eckhart Tolle. Un eminente maestro espiritual contemporáneo. Hace años tuve ese libro en mis manos pero no lo leí. .. curioso.
El poder del ahora es un libro que además de ser de fácil lectura, desvela una realidad mágica que nos hace ver que siempre somos esclavos de los pensamientos y de las emociones que derivan de los mismos.
No te has dado cuenta que siempre que hay algo que te lastima es de un pasado, lejano o cercano... o quizás de un futuro generado por infinitas posibilidades y creaciones imaginarias.
Y estos pensamientos son creado por ese "falso yo" que llamamos ego. Éste se nutre de estrés,  quejas, rabias,  envidias,  celos, hablar mal de alguien,  depresiones, victimismo, adulación. .. y tantas cosas más. ..
Cuando somos consciente de que eso (ego) no somos nosotros... es decir, tomamos conciencia de que no estamos identificados con ello. Es cuando podemos vivir plenamente en el aquí  y ahora, como SER esencial.
Ver como ese ruido interior no controla nuestras reacciones,  actos o tambalea las emociones.
Cuando un pensamiento llega a nosotros y quiere perjudicar nuestro equilibrio debemos dejarlo llegar , aceptarlo como tal ( sin identificarse) y sin juzgar porque de éste modo, tal como llega se marchará.
El gran error es pensar que somos el pensamiento y lo hacemos más y más grande.
Conseguir estar alerta en momentos donde el ego necesita de tu energía para desgastarla. El ego no conoce el momento presente porque necesita de pasados, recuerdos, culpas , ...
Si reconoces cuando el Ego tenga hambre, vuelve aquí y ahora... verás  lo maravilloso que es controlar y ser.

No digo con esto que no haya que planificar objetivos,  si no que,  el momento presente  (ahora) es lo único que existe. Si nos damos cuenta de la belleza del aquí y ahora... entraremos en contacto con nuestro Ser en esencia ,con la paz ,el todo y la plenitud de ti mismo como ser maravilloso que eres.

Te recomiendo la lectura de este maravilloso libro EL PODER DEL AHORA - ECKHART TOLLE

Cada momento es único,  perfecto e inigualable
Vive siempre en el AHORA,
porque mañana volverá a ser aquí  ya ahora; )

Vic